孕妇容易双下肢水肿 孕妇腿部水肿怎么回事 - 母婴 - 云图网

孕妇容易双下肢水肿 孕妇腿部水肿怎么回事

2020-06-05 14:49:00实习 母婴

大多数孕妇在怀孕期间会出现水肿,通常表现在四肢。如果是脚踝以下的水肿,那是正常现象。没必要担心。如果脚踝以上情况不好,可能是妊娠高血压的原因,需要在医院检查。

孕妇腿部水肿怎么回事

一般来说,孕妇腿部水肿有两种可能性。如果是脚踝以下水肿,则认为是由于子宫增大和下腔静脉受压导致外周循环不良,这是一种正常的生理现象,通常不需要治疗。如果在脚踝以上。应该考虑妊娠高血压的可能性。需要及时去医院检查和治疗。要消除下肢浮肿,除了不要过度劳累外,还应该经常变换体位,抬高下肢,多吃冬瓜消肿。这是因为冬瓜富含维生素C、高钾盐和低钠盐,并能利尿。高血压、肾病、妊娠水肿等疾病患者可食用,可消肿而不伤正气。

孕妇水肿应注意

1。限制食物中的盐含量

盐会加重水肿症状。孕妇应该吃清淡和消肿的食物,如红豆、芹菜、西瓜等。不要吃咸的食物,如腌制的食物。

2。确保蛋白质摄入:牛奶、鸡蛋、肉、鱼、虾和其他动物性食品以及豆类食品富含高质量的蛋白质。孕妇可以经常吃。

3。多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果富含人体所需的维生素和微量元素。它可以改善孕妇的身体抵抗力,帮助她们新陈代谢。因此,孕妇应该每天吃足够的蔬菜和水果。

准妈妈们在怀孕中期应该特别注意她们的脚和腿。如果有一天他们发现自己的脚踝、小腿、手臂或面部肿胀,并用手指压住肿胀的部分,皮肤会明显下垂,并且不会很快恢复,这表明你在怀孕期间患了水肿。一般来说,怀孕期间的水肿通常首先出现在人体的最低部位,——英尺和脚踝。休息后,它稍微消退,逐渐恶化并向上蔓延。水肿部位可随体位变化,半坐位和卧位时腰骶部和阴唇明显,严重时可引起全身性水肿;其中一些是凹陷性水肿,而另一些是肿胀和透明的,没有凹陷。有些没有明显的水肿,但体重增加超过每周500克,这是隐性水肿。一般来说,这是正常现象,但也有一些不正常的情况。不过,别担心,生完孩子后,体内残留的水分会逐渐流失,孕妇的水肿现象会消失。

如果孕妇有生理性水肿且不严重,对胎儿没有影响,因为生理性水肿主要是由于妊娠晚期子宫受压或摄入过多盐份所致,适当的休息和调理可以消除水肿。但是,如果是病理性水肿,你应该及时去医院治疗,你害怕会变得严重。

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